Neurodermitis-Haut kann sich im Laufe des Jahres ganz unterschiedlich anfühlen. Kalte Winterluft, trockene Heizungsluft, sommerliche Hitze oder Schweiß können die Haut je nach Jahreszeit unterschiedlich beanspruchen. Deshalb kann es sinnvoll sein, die tägliche Pflege und einige Gewohnheiten an die jeweilige Jahreszeit anzupassen. Eine abgestimmte Pflegeroutine wie das NeuroSkin Bundle von ANISSA kann dabei eine einfache Grundlage für die tägliche Hautpflege bilden. Je nach Jahreszeit können dabei Textur, Pflegeintensität und die persönlichen Gewohnheiten angepasst werden.
Doch was braucht die Haut im Winter, worauf solltest du im Sommer achten und wie kannst du deine Pflegeroutine flexibel gestalten?
Frühling: Die Haut langsam umstellen
Wenn die Temperaturen steigen, benötigt die Haut nicht unbedingt dieselbe reichhaltige Pflege wie im Winter. Trotzdem sollte die Versorgung mit Feuchtigkeit und pflegenden Lipiden nicht komplett vernachlässigt werden.
Hier können leichtere Texturen mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Glycerin angenehm sein. Pflanzliche Öle können weiterhin Bestandteil der Routine bleiben – entscheidend ist, dass sich die Pflege nicht zu schwer auf der Haut anfühlt und gut vertragen wird.
Sommer: Hitze, Schweiß und Sonne
Hitze und Schwitzen können für Neurodermitis-Haut unangenehm sein. Schweiß kann die Haut zusätzlich reizen und bei manchen Betroffenen Juckreiz verstärken. Gleichzeitig können Sonne und Wärme die Haut beanspruchen.
Im Sommer können leichtere Pflegeprodukte mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen angenehmer sein. Glycerin kann beispielsweise dazu beitragen, Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Nach dem Schwitzen sollte die Haut sanft gereinigt und anschließend wieder gepflegt werden. Auch hier gilt: Nicht die Jahreszeit allein entscheidet, sondern vor allem, was die eigene Haut gut verträgt.
Herbst: Übergang und trockene Raumluft
Mit sinkenden Temperaturen und zunehmender Heizungsluft kann die Haut wieder trockener werden. Jetzt kann es sinnvoll sein, die Pflege Schritt für Schritt reichhaltiger zu gestalten, bevor sich ein starkes Trockenheitsgefühl entwickelt. Sheabutter und pflanzliche Öle können dabei helfen, die Haut mit pflegenden Lipiden zu versorgen. Gleichzeitig kann Glycerin die Feuchtigkeitsversorgung unterstützen. Eine Kombination aus Feuchtigkeit und Lipiden kann besonders bei trockener, empfindlicher Haut sinnvoll sein.
Winter: Schutz vor Kälte und trockener Luft
Kälte draußen und trockene Heizungsluft drinnen können die Haut zusätzlich austrocknen. Gerade bei Neurodermitis kann sich die Haut dadurch schneller gespannt, rau oder schuppig anfühlen.
In dieser Jahreszeit können reichhaltigere Lipide und pflegende Öle sinnvoll sein. Inhaltsstoffe wie Sheabutter, Jojobaöl oder Borretschsamenöl können die Haut mit pflegenden Lipiden versorgen und zu einem geschmeidigen Hautgefühl beitragen. Glycerin kann zusätzlich dabei helfen, Feuchtigkeit in der Haut zu halten.
Das NeuroSkin Bundle von ANISSA bietet eine abgestimmte 3-Schritte-Routine aus Duschgel, Aktivierungsöl und Bodylotion mit ausgewählten Inhaltsstoffen wie Jojobaöl, Borretschsamenöl, Sheabutter und Glycerin. So kann die Haut je nach Jahreszeit gezielt gepflegt werden: reichhaltigere Pflege in der kalten Jahreszeit und eine leichtere Anwendung bei sommerlicher Wärme. Das Bundle dient zur Pflege trockener und empfindlicher Haut und kann auch bei zu Neurodermitis neigender Haut für die tägliche Pflegeroutine verwendet werden.
Die Jahreszeiten können die Haut beeinflussen, aber jeder Mensch reagiert unterschiedlich. Deshalb solltest du nicht allein nach dem Kalender pflegen. Beobachte, ob sich deine Haut trocken, gespannt, gereizt oder eher angenehm anfühlt – und passe Textur und Pflegeintensität entsprechend an.
